Bez soli mineralnych ani rusz

Sole mineralne znajdują się zarówno w organizmach żywych, jak i pożywieniu, dlatego ich rola oraz ilość jest tak istotna. W naszym ciele spełniają przede wszystkim funkcję budulcową oraz regulacyjną. Jedną z najważniejszych soli jest chlorek sody, jednakże wapno i magnez też znajdują się w czołówce. Dlatego sole mineralne są tak istotne? Sole mineralne muszą występować […]

Pestki moreli gorzkiej – skuteczny sposób ba raka?

Większość z nas kojarzy pestki moreli gorzkiej jako sposób na zapobieganie nowotworom. Właśnie dlatego dziwi fakt, że mimo wszystko tak niewiele osób korzysta właśnie z tego sposobu. Pestki te zawierają sporą ilość cennych właściwości z którymi warto się zapoznać. Co warto wiedzieć o pestkach moreli Morela to owoc lubiany przez wielu, jednakże zawsze ustępuje on […]

Melisa nie tylko na uspokojenie

Melisa używana jest przez większość z nas na uspokojenie oraz wyciszenie organizmu. Wypija się ją przed snem, aby lepiej spać i zrelaksować się pod całym dniu spędzonym w pracy czy na wykonywaniu innych obowiązków. Posiada ona jednak o wiele więcej cennych właściwości, o co chodzi? Jakie właściwości posiada melisa? Wśród najczęściej stosowanych ziół na pewno […]

Wszystko o niedoborach magnezu

Magnez to jeden z najważniejszych dla człowieka pierwiastków. Odpowiada bowiem za bardzo wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Jego niedobór może narazić nas na bardzo wiele konsekwencji zdrowotnych, a nawet poważnych schorzeń. Za co odpowiada magnez w naszym organizmie? Magnez pełni bardzo wiele funkcji w naszym organizmie. Przede wszystkim odpowiada za prawidłowe działanie układu nerwowego. […]

Smoczek w życiu Twojego dziecka – wady, zalety i trudny czas pożegnania

Zdania na temat stosowania smoczków u dzieci są bardzo podzielone. Niektórzy uważają, że smoczki są dla maluchów wręcz szkodliwe. Inni natomiast bardzo sobie je chwalą i nie wyobrażają sobie życia bez podawania dziecku smoczka. Jak są wady i zalety stosowania smoczków i jak wybierać odpowiednie? Wady i zalety stosowania smoczków dla dzieci Stosowanie smoczków dla […]

Powikłania żylaków – co warto wiedzieć?

Żylaki to uciążliwa dolegliwość, która dokucza znacznie częściej kobietom niż mężczyznom. Są to nieprawidłowe poszerzenia żył występujące najczęściej na łydkach. Żylaków nie wolno lekceważyć, gdyż zbagatelizowane mogą przynieść wiele powikłań groźnych dla zdrowia całego naszego organizmu. Jakie mogą być konsekwencje żylaków? Większość osób nie doznaje przykrych powikłań, jakie wiążą się z żylakami. Niektórzy jednak nie […]

Ząbkowanie – jak pomóc przetrwać naszemu dziecku?

Ząbkowanie to okres w życiu każdego dziecka, który wiąże się z wyrzynaniem jego pierwszych ząbków. Czasem etap ten może być bardzo trudny, zarówno dla malucha, jak i dla jego rodziców, którzy są zmartwieni złym samopoczuciem swojego dziecka. Co zrobić, aby złagodzić dokuczliwe objawy ząbkowania? Jakie są objawy ząbkowania? U większości dzieci ząbkowanie wiąże się z […]

Witamina D – skutki nadmiaru i niedoboru w organizmie

Witamina D jest niezwykle istotna dla funkcjonowania całego naszego organizmu. Na naszej szerokości geograficznej jesteśmy jednak niezwykle narażeni na jej niedobory ze względu na brak wystarczającej ilości promieniowania słonecznego. Z drugiej strony – nie należy również przesadzać z suplementacją. Jakie znaczenie dla organizmu ma witamina D? Każdy z nas powinien dbać o prawidłowy poziom witaminy […]

Piękne usta bez botoksu

Nie ma chyba kobiety, która nie marzy o pięknych, pełnych ustach, którymi może obdarzać pocałunkami ukochaną osobę. Nie każdy jednak został obdarzony przez matkę naturę pełnymi wargami. Czasem trzeba się wspomóc różnymi metodami, które optycznie powiększają usta. Jak dobrze zająć się ustami Skóra twarzy jest bardzo delikatna. Dbamy więc o nią, troszczymy się oraz stosujemy […]

Jak dbać o wrażliwą cerę?

Skóra twarzy może przysparzać wielu problemów oraz zmartwień. Przede wszystkim, kiedy jest ona zbyt sucha oraz występują na niej podrażnienia i zaskórniki. W takiej sytuacji ciężko jest znaleźć odpowiednie kosmetyki, które nie pogorszą aktualnego stanu rzeczy, a jedynie pomogą zwalczyć problem i lśnić pełnią blasku. Jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja? Kiedy jesteśmy właścicielkami problematycznej cery […]