Biustonosz jest bardzo ważną częścią kobiecej bielizny. Przede wszystkim podtrzymuje piersi, dzięki czemu możemy je modelować, ale też zapobiegać ich opadaniu.
Biustonosz warto wybierać mądrze, ponieważ nosimy go przez większość czasu i musi być dopasowany do naszej postury. Najpierw musimy poznać obwód naszego biustu oraz ten pod biustem. Różnica między nimi da nam odpowiedź jaka miseczkę nosimy. Powinnyśmy sugerować się również jej głębokością, ponieważ wielu producentów bielizny zaniża bądź zawyża rozmiarówkę. Pamiętajmy, że im większy obwód biustu, tym większa powinna być miseczka. Jeśli okazuje się, że biustonosz jest zbyt luźny, warto zamienić go na ten o mniejszym obwodzie, ale większej miseczce. W ten sposób dopasujemy go do ciała. Biust powinien w całości mieścić się miseczce. Najlepiej, kiedy możemy zapiąć się na drugi rząd haftek, ponieważ biustonosz zawsze się rozciąga, dlatego warto mieć możliwość zmniejszenia jego obwodu. Zapięcie musi być na wysokości mostka. Ustawione za wysoko wskazuje na za mały obwód. Fiszbina powinna kończyć się w połowie pachy i nie może być przez nas wyczuwalna. Ważne, by ramiączka nie wpijały się w skórę, ale swobodnie leżały na ramionach. Przy wyborze biustonosza warto kierować się nasza wygodą, ale też wielkością miseczki – Panie o mniejszych piersiach będą wyglądały dobrze w biustonosza miękkich. Dla większych rozmiarów warto wybrać modele z fiszbinami i dodatkowym usztywnieniem, które podtrzyma biust, co pozwoli na odciążenie kręgosłupa. Przy miskach D i większych warto wybrać też modele z szerszymi ramiączkami, by ciężar biustu rozkładał się równomiernie.