Zdecydowanie się na ławkę do ćwiczeń z reguły jest oczywiście proste. Problemy jednak mogą się pojawiać, jeżeli mamy trochę większe wymagania treningowe i chcemy ćwiczyć, chociażby wiele partii mięśni. Wtedy trzeba sprawdzić wszystkie funkcje ławeczki tak, aby nie żałować zakupu. Jak najlepiej dopasować sprzęt do ćwiczeń? Dopasowanie sprzętu do ćwiczeń oczywiście może nam początkowo sprawiać […]
